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2024/11/13
. 「ずっとそのままで」 を願うのが愛ではない 桜の景色も、 体の健康も。 移ろうことを受け入れる そうすると、 今目の前にあるものや かつて、あったものが とても愛おしく感じる 痛みを不快に感じ…
巻き肩
バランスを整えて良い姿勢へと導きます
肩が内向きに丸くなり、両腕が肩幅より内側に入り込んでしまった状態を巻き肩と呼びます。放置すると肩こりや反り腰などを招いてしまう可能性がありますが、実は力を抜いた時、肩が若干内側に入るのは人間の自然な姿勢なのだそうです。お客様一人ひとりの姿勢について、整える必要があるか否かを松江市で詳しく見極めます。
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きめ細やかなカウンセリングで全身の状態をくまなくチェックしてお悩みの原因を見極め、原因となっている部位や硬くなった部位を中心に丁寧にストレッチを施すことで、体のバランスを整えて巻き肩のお悩みの改善を目指します。施術後のプチレッスンでは、立ち方や座り方、歩き方など、歪みを引き起こしにくい体の使い方、無理なく楽に良い姿勢をキープする方法などをお伝えいたします。松江市で体のバランスを整えて、姿勢改善を目指してみませんか。