営業日・イベント情報と健康コラム
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ブログでは営業日・キャンペーン・イベントのお知らせや、施術での変化をチラ見せしています
健康維持が気になる方に向けて『セルフケア』や『ストレッチ』もご紹介中！
体から人生を整える、『姿勢の調律』を。
概要
肩こり・腰痛などの悩みがあると、「肩や腰に原因があるはず」と考えがちです。
でも実際は、全身のバランスや体の硬さ、体の使い方など思わぬ場所が関係していることも少なくありません。
姿勢もその一つ。
体への意識がほんの少し変わると、姿勢だけでなく体の感覚や日々の過ごし方、そして人生まで変化していきます。
私はこの「変化を積み上げていく感覚」を伝えたくて、“姿勢改善”ではなく“姿勢の調律”という言葉を使っています。
元の形を直すというより、体全体のバランスが自然に整っていくイメージです。
現在、施術は松江市で。レッスンはオンラインでも開催しています。
一生を共にする自分の身体、今よりもう少しだけ優しく扱うきっかけになれば嬉しいです。
メニュー
ご提供中のメニューについて
施術・レッスンともに、今の体の状態を丁寧に観察しながら全身のバランスを整えていきます。
一般的な“姿勢改善ストレッチ”ではなく、体全体の調和を整える“姿勢の調律”です。
レッスンはオンラインにも対応しています。
楽に立てる体に整える『調律』の場
コンセプト
良い姿勢とは、頑張って形を作るものではなく、体にとって負担がなく心地よい状態のこと。
「無理なく健康でいたい」
という願いを大切にしながら、全身のバランスが自然に整うことを第一にしています。
良い姿勢とは
無理なく、楽に動ける体であること
姿勢が整うと、日々の過ごし方や感じ方も
自然に変わっていきます
頑張り続けるよりも、楽に健康でいたい
その願いを現実にするためのアプローチです
ご予約〜施術まで
初めてのご予約前に、ご確認ください
ご予約から施術までの流れをご案内しています。
変化は体を丁寧に扱うことから
サロンの特徴
その日の体の状態に合わせて、全身のバランスを丁寧に整えていくことを大切にしています。
“姿勢改善”というよりも、一人ひとりの体の“本来の動き”を取り戻していくイメージに近いかもしれません。
施術は松江市にて、レッスンはオンラインでも行っています。
ごあいさつ
理想へと導く変化は、体を丁寧に扱うことから
体の変化は、正しさの押し付けでは続きません。
あなたの体が持つ“本来の動きや感覚”を、一緒に取り戻していく施術とレッスンを行っています。
よくある質問
これまで寄せられたご質問をまとめました
初めての方が気になりやすい内容を、質問と回答形式で整理しています。
気になることやご不安があれば、まずはこちらをご覧ください。