姿勢改善なら島根県、松江市のla vie douce | ぽっこりお腹に対応するストレッチ

お客様の体の状態やお悩みを丁寧に見極め、一人ひとりに合わせたストレッチの施術を提供しています。痛みの少ない優しい施術で凝り固まった体をやわらかくほぐし、歪みを正して体のバランスを整えていくことで、ぽっこりお腹を改善に導くとともに、お悩みを繰り返しにくい本来の姿勢に戻していきます。ストレッチを通して、どこがどんなふうに伸びるのか、自分の体の弱い部分はどこかなどを実際に感じていただくことで、お客様自身で体を整えるための感覚も養います。松江市で姿勢改善を目指すとともに理想の体型を手に入れてみませんか。

筋トレや運動でストイックに体づくりしていくのではなく、今ある筋肉と重力を活かして姿勢改善を目指すプチレッスンを行っています。ぽっこりお腹や猫背など、姿勢が崩れて体にお悩みが生じるのは、筋肉と重力をうまく使えなくなってしまった結果と言えます。体にとって負担が少ない姿勢や動作の仕方を知ることは、お悩みを繰り返さない健康的な体に戻していく第一歩なのです。お客様にとって楽にバランスのとれる良い姿勢を見つけ出して体に覚えさせ、日常生活の中で自然と姿勢を整えられるようになるレッスンを松江市で提供しています。