ストレートネックへの向き合い方① ― 首の不調は“体からのメッセージ” はじめに:あなたの首と“対話する”ということ長時間デスクワークをしていて、「首が重い」「肩が張る」「頭が前に落ちている感じがする」――そんな感覚を抱いている方は多いでしょう。それらのサインは、…