スタイルよくなりたい!健康になりたい!と思って、あれもこれも頑張っている人 ヨガして、マッサージして、ストレッチもウォーキングもしてます!時々ゴルフもします!みたいな方がらいらっしゃいます。楽しくやってて元気なら問題ないけれど怖いな~と感じるのはそれでも体がしんど…