★オンラインレッスンのご予約について★

オンラインレッスンのマーケットプレイス

ストアカ

にて、オンラインレッスンを開催しています。

 

それぞれの講座のご紹介と、

ご予約のリンクを載せておりますので

少しでも興味のある方はぜひのぞいてみてください＊

 

 

 

『体の癖』を知り、整える

自分が自分の専属セラピストになる講座

 

・月1回開催(予定)

・3000円

・ヤマシタミサコの施術やレッスンが初めての方

　※お伝えしていることが重複しているため

 

　体の悩みを3つの『体の癖』タイプに分類し、

　それぞれのトラブルを解決するセルフケアをお伝え！

 

　簡単で&効果が実感できる8つに厳選しているので

　運動が苦手な方でもハードルが低い内容です。

 

→ご予約は［こちら］から

 

 

 

『体を整える』ストレッチ&ケア講座

・月1～2回開催

・1500円

・ヤマシタミサコの施術やレッスンを受けたことがある方

 

　最近の体の悩みを相談したり、

　ストレッチの方法を再確認したり。

　ひとりではなかなか続けられない…という方が

　セルフケアを続けるきっかけにするのも◎

 

　ゆるりとストレッチしながら

　「今日はこれを伝えたい」と感じたことを

　お伝えしています。

 

→ご予約は［こちら］から