今日の体の話 ♡ 1月30日『大切なのは現在地を知ること』

今週の体のはなし ♡ 1月30日
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どんな体の悩みも、解消したいなら
『現在地を知ること』
これが一番簡単な方法です。
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受験や貯金ならきっと
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いまの学力や得意不得意
いまの自分の貯金額
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明らかに見てから駒をすすめるはず
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なのに、体のこととなると…
体重と体脂肪率くらいしか見ない
そんなパターンが多いから。
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今の体はどんな感じ？
それをなるべく明らかに見ること
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それが実はとても大切なのです。
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施術者 @misako_laviedouce
サロン @bodycare_laviedouce